つくばスタイル

庭球部の「追いコン」が終わり
４年生が卒業されました。

私キコリンのテニス選手生活も
残すはあと１年！！

できる範囲で頑張っていきたいです（*^_^*）

先日告知させていただきました
筑波大学国際テニストーナメントも
あと一カ月を切りました。
（４月３日から始まります）

学生スタッフも全力で働いていますので
みなさん
ぜひぜひ会場へお越しください！！

この大会の関連イベントもいくつか開催されるため
少しご紹介させていただきます。

「カーディオテニス」
＊カーディオテニスとは
　　フィットネスに「テニスの楽しさ」「ボールを打つ爽快感」をプラスした
　　脂肪燃焼系のエクササイズプログラムです。
＊レッスン中、脂肪燃焼に一番効果的な心拍数を維持することにより、
　　体に無理なく「健康的に」「安全に」「効率良く」体脂肪を燃焼することができます。
＊約６０分のレッスンで、平均的日本人男性で約７００ｋｃａｌ、
　　女性で約４００ｋｃａｌの消費効果があるそうです。

期　　　日　平成２２年４月１０日（土） ※雨天の場合は体育館で行います
時　　　間　１０：００－１１：００ 初心、初級者
　　　　　　　１１：３０－１２：３０ 中級、上級者
場　　　所　洞峰公園テニスコート
対　　　象　高校生以上
定　　　員　各２０名※先着順
参　加　費　無料
持　ち　物　　ラケット、シューズ、運動しやすい服装、飲み物
申込期間　３月１５日（金）～４月９日（金） もしくは定員になり次第
※空きがあれば当日参加可能です
申込方法洞峰公園スポーツ教室受付にて直接お申込み下さい
お問合せ洞峰公園スポーツ教室係りＴＥＬ ０２９－８５５－５６５７

「筑波大学国際テニストーナメント共催イベント第3 回シニアテニス大会」
主　　　催　洞峰公園都市整備グループ
大　会　日　平成２２年４月７日（水） 予備日５月１２日（水）
会　　　場　洞峰公園テニスコート
時間集合　８時３０分　態度決定　７時３０分
試合開始　９時３０分
対　　　象　男子１９５０年１２月３１日以前に出生した者
　　　　　　　女子１９６０年１２月３１日以前に出生した者
種　　　目　男子ダブルス１３０歳以上１２組
　　　　　　　男子ダブルス１２０歳以上１２組
　　　　　　　女子ダブルス１１０歳以上１２組
　　　　　　　女子ダブルス１００歳以上１２組
※ペアの合計年齢が各種目の年齢に達している事
※男子ダブルスはミックスダブルスでの参加可能。
　但し、女子は対象年齢および参加種目の合計年齢に達している事。
※試合は年齢、男女別の４種毎に行い、種目毎の優勝を決めます
※年齢の計算方法２０１０年１月１日～１２月３１日の年齢
※各種目で参加者数が少ない場合、他の同種目と一緒に行う場合があります。
　試合方法男女ダブルスリーグ戦後各グループ1 位によるトーナメント戦
　６ゲーム先取１デュースノーアドバンテージ
※参加人数、天候により試合内容を変更する場合があります
試合球　ブリヂストンツアープロ
参加費　￥２，０００／組
４／５（月）までに当選ハガキ、参加費持参のうえ洞峰公園管理事務所まで
申込方法ペアの代表者が往復ハガキに住所、氏名、性別、電話番号、参加者２名の
氏名、年齢を記入のお申込み下さい。※参加者多数の場合は抽選となります。
申込期間　平成２２年３月２９日（月）必着
宛　　　先　　〒３０５－００５１ 　つくば市二の宮２－２０ 洞峰公園管理事務所
組　合　せ　　大会関係者により行います
表　　　彰　　各種目の優勝、準優勝ペアに賞状、賞品

これらのイベントにもぜひご参加ください（*^_^*）

つくばテニス界がさらに盛り上がりますように！！

<文責:キコリン>

あったかくなってきましたね。

最近よく鼻が詰まるのですが
絶対に花粉症ではないと思い込んでいる
キコリンです。

いつも全力で否定します。笑

そんな鼻声キコリンは
晴れて思春期ピアカウンセラーとして
認定されました！

それは
ピアカウンセリング・ピアエデュケーション研究会
から認定されたのですが

これは、
厚生労働科学研究班
「ピアカウンセリング・ピアエデュケーションのマニュアル作成
及び効果的普及に関する研究」
成果をもとに設置された研究会であります。

といっても何のことやらという話ですよね。。

（過去のブログの中でも
ピアカウンセリングについて
紹介させていただいたことがあるので
よろしければご参照ください（*^_^*））

一昨年の冬に
思春期ピアカウンセラー養成セミナー前期コース
を受けたのですが
今回はその後期コースとして
１５時間のフォローアップセミナーを受けました☆

各大学でピアを頑張っている人たちとともに
今までの活動や悩みなどを話し合い
今後どうしていくかを考えるきっかけとなりました！！

また、
カウンセリングの手法なども再確認でき
もっと質の向上に向けて日々考えていかなければなぁと
反省する面も。。。

今回のセミナーを終えて
この研究会のピアカウンセラーとして登録されることとなりました☆

この名前に恥じないよう
つくば・茨城でのピア活動も
もっともっと積極的に取り組んでいきたいです（*^_^*）

<文責:キコリン>

つくばでは珍しく、
最近よく雪が降りますね～！！

さむくてさむくて
行動範囲が自宅から半径１km以内に限定されている
キコリンです。

そんな寒さを吹き飛ばす
アツいイベントを紹介します！！

「第一回筑波大学国際テニストーナメント」

その名の通り、今年初めて開催であり、
テニスの国際ポイントがもらえる大会です。

テニスの国際大会は
ウインブルドン、全米オープンなど
メジャートーナメントが有名ですが、
そのメジャートーナメントに出場するためには
国際ポイントを獲得し
上位ランキングとなる必要があります。

本大会は、このポイント獲得の機会を得られる場でもあり、
世界のメジャートーナメントを目指す若手プレーヤーの登竜門として、
世界を舞台に夢と感動を与えてくれる選手が
生まれてくることを期待し開催されました。

早稲田大学、亜細亜大学などでも
同様な大会が開催されているのですが、

今年は、筑波大学の前身である東京高等師範学校が
硬式テニスを日本に初めて教育として取り入れてから
130周年を迎える記念すべき年であり、
国公立大学としては日本初の試みとなります。

もちろん、私たち体育会硬式庭球部の学生も
協力させていただいています（*^^*）

その一環として大会記念Tシャツを作りました。
部員がデザインしたものですので是非ごらんになってください☆

以下大会要項です。

つくばでの国際大会、
是非お越しください＼(^^)／

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
筑波大学国際テニストーナメント(大会要項)
Tsukuba University International Tennis Tournament (Fact Sheet)　

　大会名称　Tournament name
　　筑波大学国際テニストーナメント （つくばフューチャーズ）
　　Tsukuba University International Tennis Tournament
　　 (Tsukuba Futures)

　主催　Sponsoring
　　国立大学法人　筑波大学
　　National University Corporation University　of Tsukuba

　共催　Co-sponsoring
　　筑波都市整備株式会社
　　Tsukuba Toshi-seibi Co.,Ltd.

　公認　Official recognition
　　国際テニス連盟（ITF）
　　International Tennnis Federation（ITF）
　　日本テニス協会
　　Japan Tennis Association
　　関東テニス協会
　　Kanto Tennis Association
　　茨城県テニス協会
　　Ibaraki Prefecture Tennis Association
　
　後援　Support
　　茨城県
　　Ibaraki Prefecture
　　 茨城県体育協会
　　Ibaraki Prefecture Association of physical education
　　つくば市
　　Tsukuba city
　　つくば市体育協会
　　Tsukuba city Association of physical education
　　茨城県教育委員会
　　Ibaraki Prefecture board of education
　　つくば市教育委員会
　　Tsukuba city board of education
　　つくば市青年会議所
　　Junior Chamber International Tsukuba

　特別協賛　Special support
　　筑波都市整備株式会社
　　Tsukuba Toshi-seibi Co.,Ltd.
　　株式会社東京アスレティッククラブ
　　Tokyo Athletic Club Co.,Ltd.
　　株式会社ワンダーコーポレーション
　　Wonder Corporation Co.,Ltd.
　　株式会社ダンロップスポーツ
　　DUNLOP Sports Co.,Ltd.
　　大塚製薬株式会社
　　Otuka Pharmaceutical Co.,Ltd.
　
　日程　Dates
　　シングルス本戦， 2010年4月5日（月）～11日（日）， 32名
　　SINGLES MAIN DRAW ，5-11April 2010， Size32
　　シングルス予選， 2010年4月3日（土）～4日（日）， 64名
　　SINGLES QUALIFYING， 3-4 April 2010， Size64
　　
　　ダブルス本戦， 2010年4月6日（火）～１１日（日） ，16組
　　DOUBLES MAIN DRAW ，6-11April 2010， Size16

　

　賞金総額　Prizes money
　　US＄１０，０００
　
　参加料　Entry fee
　　４，０００円
　　US＄４０

　大会会場　Site
　　■メイン会場　Main site
　　　筑波大学テニスコート（ハードコート７面）
　　　Tsukuba University tennnis court（Hard，７courts）
　　■サテライト・イベント会場　Satellite and event site
　　　洞峰公園テニスコート（オムニ6面）
　　　Doho park tennis court（Omni，６courts）
　　　つくばセンタービルセンター広場　他
　　　Tsukuba Center building central plaza and others

　大会ディレクター　Tournament director
　　山田幸雄　Yukio Yamada
　　（筑波大学大学院教授・硬式庭球部部長兼監督）
　　（Professor of Tsukuba University graduate school
　　　・Manager and supervisor of tennis club）

　オフィシャルホテル　Official hotel
　　オークラフロンティアホテルつくば
　　OKURA FRONTIER HOTEL TSUKUBA

　大会HP　Tournament HP
　　http://future.tsukubauniv.jp
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<文責：キコリン>

まだまだ実習が続いています。

最近何もない休日が
この上なく幸せに感じる
キコリンです☆

休みの日は
午前中に図書館へ行き

昼過ぎあたりから
美容院に行ったり
マッサージに行ったり
買い物をしたり
と自分にご褒美をあげまくっている状況で...笑

１週間に１回、
何か楽しみをつくってそれを原動力にしています☆

でも無駄遣いばかりはしてはいません。

バイトができない分、
自炊に励み、食費を削っています。

時間があるときは
おいしかったなぁというものを思いだし、
それをインターネットでレシピを検索！

時間がなければ
お湯につけておくとできたり
ボタンを押してチンと音が鳴ったらできているものを
活用していることは内緒です。

実習がひと段落したときは
大学の友達が集まってきて
季節がら鍋とか鍋とか鍋とか...（*^^*）

この冬はカレー鍋やチーズ鍋などにも
初挑戦しました♪

友達みんな歩いていける距離に住んでいるため
時間を気にせず食って飲んでして

記録に追われる毎日から
現実逃避しています（＾＾）

と最近の生活をつらつらと書かせていただきましたが

すみません。
今週は病院と家を行ったり来たりの生活のため
あまりネタがありませんでした＼(^o^;)／

実習が終わったら
町へ出ていきます...笑

さぁ、今からまたA４用紙と格闘だ。

<文責：キコリン>

新年のご挨拶をさせていただいたブログから
二週間が経ちました。

その間産科の実習にて
お産の感動を体験させていただいておりました
キコリンです。

いやー
赤ちゃん・お母さんが持っている力はすばらしい！

実習が終わった際には
私を産んでくれたお母さんに
感謝の電話を入れさせていただきました（*^_^*）

実習にて関わらせていただいた
お母さん、赤ちゃん、ご家族に本当に感謝しております。

今回の実習場所はつくば市ではなかったのですが

つくばでも小さな子どもさんを連れて
公園などで遊んでいる家族を
よく見かけます。

そこで
つくばで子育てしている方々のための育児支援について
どのようなものがあるのか調べてみました。

「つくば市こども課子育て支援室」
のホームページにはさまざまな情報があります。

その中でも
市内に５カ所ある子育て支援拠点についてご紹介します。
１カ所は市直営で実施していて、
他４か所を私立の保育所とNPO法人へ委託しているそうです。

【つくば市直営】
　　　「けやき広場」（桜庁舎１階）

【つくば市から委託】
　　　「かつらぎクラブ」（かつらぎ保育園）
　　　「チェリークラブ」（さくら学園保育園）
　　　「おひさまクラブ」（わかば保育園）
　　　「ままとーん　つどいの広場」（特定非営利活動法人ままとーん）

どの施設も無料で利用でき、
自由に遊べるスペースがあります。

他の子育て中の方との交流をしたり、
スタッフとおしゃべりや相談などもできるそうです。

この中でも
つくば市が直営している
「けやき広場」について少しご紹介します。

桜庁舎の一階にあり、
窓に可愛い装飾が見えるお部屋です。

そのお部屋は「すこやかルーム」という屋内の遊び場であり、
赤ちゃんのための安全な遊び道具がたくさんあります。

ボールプールや滑り台・ジャングルジムなどもあり
家の中では遊び足りない
少しお兄さんお姉さんになった子どもたちも楽しむことができそうです。

床が畳とフローリングに分かれていて、
上記の遊び道具などはフローリング上に
畳にはベビーベッドや座って遊べる道具など
小さい赤ちゃんを連れてでも安心です。

育児の情報を交換できる心強い
ママさん・パパさん友達をつくる場にもなるでしょう。

【活動日・活動時間】
＊子育て相談　　　
　　月～土　9:00～16:00　
　　（第１・３土曜日のみ実施）
＊けやき広場開放
　　月～土　9:00～12:00,13:00～16:00
　　（第１・３土曜日のみ実施）

育児に関する様々なイベントも行われているようなので
「つくば市子育てカレンダー」などをご確認ください。
その他の子育て支援サークルなどの情報も入っています。
http://www.tsukuba-kosodate.jp/modules/menu/main.php?page_id=291&op=change_page

楽しく子育てができますように(*^_^*)

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つくば市地域子育て支援センター「けやき広場」
住所：つくば市金田1979　つくば市桜庁舎内1F
電話： 029-857-9037(直通)
　　　029-836-1111(代表)内線5735
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<文責：キコリン>