つくばスタイル

こんにちは。ぴすママです。
今回は「アクティブつくば」が主催する
つくばスポーツ探検隊（小学生部隊）の取材に行ってきました♪

スポーツ探検隊は複数のスポーツを年間通して楽しめる企画で
それぞれ専門のスタッフが指導してくれます。
私が取材に訪れた日は新体操でした。

会場に集まった子ども達に新体操を教えてくれるのは
平田美沙紀さんと石戸瑶子さん。
平田さんは2008年北京オリンピック代表候補にも選ばれた
トップクラスの選手です。

まずは平田さんと石戸さんの華麗な新体操の実演。
こども達から「すご～い！！」「かっこいい！！」と
歓声があがりました。
実演の後はこども達が実際にボールやリボンを手に取り
説明を受けながら新体操の技に挑戦です。

慣れない動作に最初は四苦八苦していた子ども達ですが
最後には音楽に合わせボールとリボンを使い演技を完成させました。
やり遂げた後の子ども達の笑顔(^^)
見ていてとても楽しそうでいいなと思いました。

締めくくりは活動日記。
自分の今日の出来栄えを振り返る日記です。
みんな床に這いつくばって一生懸命書いていました。

探検隊を終えて平田さんと石戸さんに感想を伺うと

「限られた時間なので新体操の本当にごく一部を伝えることしか
できないけれどこれをきっかけに楽しいと思ってもらえたら嬉しい」

またトップレベルの舞台で競技を続けてきた平田さんならではの一言も。

「競技を続ける中で辛くなった時、スポーツを始めた頃の『体を動かすって
楽しい！』という気持ちが支えになりました。この楽しさをぜひこども達にも
伝えたい」

探検隊を終えた後もリボンやボールで遊ぶ子ども達(^^)
体を動かす楽しさは十分伝わっている気がしました。

探検隊にはキッズ部隊（4歳・5歳）もあるので
息子が大きくなったら参加しようと思います♪
スポーツ探検隊の詳細はアクティブつくばのホームページを参照下さい。

子ども達が楽しそうに体を動かすのを見て
スポーツしたい！！と思うぴすママがお伝えしました(^^)

こんにちは、つくばスタイル特派員のかめです(゜∀゜)。
動物大好きのかめ、実は馬も大好きで乗馬クラブの入会を考えた事が
あったのですが、もっと気軽に観光牧場のように乗れる所を探して
いたところ、なんとなんと農産物直売所みずほの村市場の隣に
ありました!!2011年5月21日にオープンした「みずほサラダ牧場」です。

こちらでは、餌やりから内周・外周・馬車まで幅広いメニューがあり
ポニー・サラブレット・ブルトンと幅広い馬と触れ合うことが
できますよ♪乗ったのはブルトンの「時姫」号。5歳の女の子です。
なんと体重は800kg。朝晩しっかり10kgの餌を食べ、まだまだ成長して
1tにもなるんだそうです(゜∀゜)！サラブレットが500kgというので、
いかに大きな馬かお分かり頂けると思います。獣医師さんも驚く珍しい
種とのこと。そして時姫が美人さんなので2度驚かれるそうです。

運営は「株式会社つく馬プロジェクト」。社長の白川さんは農業大学に
通い、ロンドンに留学・ホームステイした際のホストファミリーが、
ロンドン在住の馬主さん達の馬を預かり自らも所有する牧場主で、
そこで世話をしたのがそもそもの馬との出会い。内閣府の地域社会雇用
創造事業である「ふるさと起業塾」の、1次・2次・3次それぞれの
産業を融合し新しい産業を形成するという「6次産業」を担う人材を
育成する「農村六起プロジェクト」のビジネスプラン・コンペティション
に勝ち残り、茨城県内初の「ふるさと事業家」に認定された方です。

昨年春からサラダ牧場を創り始め、那須千本松牧場から馬を借りたのが
5月11日。その契約を取り交わした9日に生まれたポニーが、お母さん
ポニーと一緒にサラダ牧場に来ています(゜∀゜)。「グレース」は、
地元の柳橋小学校の子どもたちが名付け親。柳橋小学校では馬に乗る
のはもちろん、馬の餌やりやブラッシングなど馬の世話をする教育も
実践されました。

白川さんはおっしゃいます。昔は馬や牛を使って移動や農耕を行って
いた。つくばは都心に近いと同時に農村が感じられる恵まれた土地。
そこで馬を使って自然の営みの中で農作物を子どもたちと作り、
そこに新たに生まれる価値を伝えたい。例えば、馬を引きながら
ごみ拾いするのもいい。拾ったごみは馬に持ってもらい、戻って
きてからごみを洗って馬のオブジェを作ってみる。そうすれば
「ごみをたくさん拾った！偉い」ではなく、ごみは何が落ちている
のか、捨てた人はどうやって捨てたのか、ごみを減らすには
どうしたらいいかを考え、そしてごみからも新たな物を創造する
力を養える、と。

そんな熱い思いを持って立ち上げた「みずほサラダ牧場」は、
つくば市のバックアップを得て、今年春からつくばエクスプレス
万博記念公園駅と牧場を馬車でつなぎます。牽引するのは
かめの乗った時姫号。女の子ながら10人乗せて土手沿いを歩いてく
れるそうです(゜∀゜)。他にも色々とアイデアをお聞きしましたが、
まだ内緒！とても楽しそうな企画満載のサラダ牧場です、
ぜひチェックしてくださいね♪

こんにちは、つくばスタイル特派員のかめです(゜∀゜)。

「つくばウォークの日」ってご存知ですか？

つくば市の健康増進課が主催しており、「つくば市運動普及推進員」という
多くのボランティアさんたちに支えられ、毎月第１日曜日の午前に、
健康のためにつくば市内のコースを2時間ほどかけて一緒に歩きましょう！
という取り組みです。
去る2月5日（日）に「緑豊かな小貝川のんびり散歩コース」のウォーキングが
開催されたので、参加してまいりましたよ(゜∀゜)。

集合場所の川口公園に行くと、既に大勢の人が!まだ寒いこの日、お勧めコース
ということもあるのか、なんと150人ほどの参加者が!!小学生からお年寄りまで、
また一人参加からお友達やグループでと、さまざまな顔ぶれが朝の川口公園に
ジャージ姿で集合です。
まずは、つくば市運動普及推進員会長の「おはようございます！」という
挨拶から始まり、推進員さんの楽しいトークに笑いながら念入りに準備体操。
ゆっくりゆっくり体をほぐします。かめ、既に日ごろの運動不足を痛感
Σ(|||▽|||)。クイズも交えながら運動し、しっかり身体が温まったところで
一同出発です！

このコース、田畑の中と土手を歩くので車の往来が少ないことと、春は
桜・秋は紅葉が見事なのでお勧めのコースだそうです。往路は、川口公園を出発
し、小貝川沿いに歩き123号線の新福雷橋を渡ります。復路は、そこから小貝川
沿いに歩き福雷橋を渡り、金村別雷神社で小休止。行きと同じ道を引き返して
川口公園に到着です。この「つくばウォークの日」のコースというのは、
参加者の安全や交通を妨げないなど、実に考えられて作られているんですよ！
金村別雷神社では、皆さんしっかり参拝。ここでトイレ休憩を兼ねて15分ほど
一休みです。このあたりまでくると、「一緒にゴールを目指して歩く仲間」
という連帯感が生まれていて、和気あいあいです♪

この日は、あちこちの畑でトラクターが動いていて、春の訪れを感じました。
穏やかに流れる小貝川にはゴイサギ。遥かに筑波山や石下城も見えます。
車だと気付かないことも、歩くスピードだとゆったりと見て、立ち止まって、
振り返って、感じて、とまったく見える景色が違う事に改めて気づきます。
最後の頃は「終わっちゃう...」という幾ばくかの寂しさも感じながら、
無事ゴール！ゴールしたら、ご褒美のお楽しみ抽選会の始まりです。
賞品には、つくば市のゆるきゃら「つくつく」のオリジナルタオルや、
つくばウォークロゴ入りの水筒など。かめも欲しかった！歩いただけで
十分楽しかったのですが、当たった皆さんはそれはそれは大喜びして
ました(゜∀゜)。

ボランティアさん達が非常によく気を配られていて、等間隔で歩いて
参加者の安全や体調の管理、いろいろと楽しくお話しをしてくださり、
かめは一人で参加しましたが本当に楽しく歩かせてもらいました。

参加には、事前申請はいりません、当日現地集合です。飲み物と雨具を
用意。服装は結構汗をかくので、ジャージが良いと思います。荷物は
リュックやウエストバックやショルダーといった、両手をフリーに出来る
ものがいいと思います。
日程は毎月第１日曜日。雨天中止です。開催場所の詳細や集合時間は、
つくば市ホームページや市役所健康増進課・保健センターに設置のちらしを
ご覧ください。お問合わせ先は、つくば市健康増進施設いきいきプラザ
029-864-5089です。

ぜひ、「つくばウォークの日」参加してみてください！きっと今まで
気付かなかったつくばを発見することと思います♪

こんにちは。つくばスタイル特派員のぴすママです。
"子どもがいるから運動は無理"と諦めていませんか？
今回は子ども連れで参加できるアクティブつくばのフィットネスプログラムに
参加してきました。

NPO法人アクティブつくばは市民の誰もがスポーツを通じて交流し
いきいきとした生活を送れるようスポーツライフを支援する団体です。
スポーツ探検隊・なわとび教室・Gボール教室など、子ども向けプログラムも
充実しています。
今回私が参加したのは、フィットネスプログラムの「ナチュラルヨガ」。
会場のゼビオドームには子連れ参加ＯＫということもあり
多くのママたちが集まっていました。

初めてのヨガ体験。
想像以上に自分の体が硬くなっていることを実感しました。
子どもが生まれてから、おんぶ・抱っこで常に肩・腰がパンパンだった私。
自分の体に意識を向け深く呼吸をして体を動かすとじっとりと汗が
滲んできました。決してハードではありませんが血が体を廻る爽快感！
久しぶりの感覚に気分まで上がって来ました(^^)

子どもは併設のキッズスペースに預けることができるので
ママたちも安心してプログラムに参加できます。
（※1歳未満の乳児はママと一緒に参加可能）

赤ちゃんと一緒にプログラムに参加していたママたちに話を聞いてみました。
通常ママがスポーツとなると、子どもを預けて、となるけれど
アクティブつくばは子連れ参加可能なのでとても助かるとのこと。
子育てに追われて、普段はなかなか自分と向き合う時間がないけれど
ヨガをしている間は自分と向き合うことができて
ストレス解消になります、とすてきな笑顔を見せたママ♪
また託児料もかからないし受講料が安いのも魅力と言っていました。

ナチュラルヨガの講師青木まなみさんにもお話を伺いました。
まず青木さんの立ち姿の美しさにうっとりです。
「体は自分で作ることができるんです。私はそのお手伝いをしたいと思います」
こんな風に素敵になれるなら私もやりたい！！
すっかりヨガの魅力にとりつかれました(^^)

アクティブつくばでは4月開講予定の2012年度第1期プログラムを
3月以降にホームページにて募集予定です。
フィットネスプログラムは他にもたくさんあるのでぜひチェック
してみてください。
詳細はアクティブつくばのホームページ参照下さい。

以上ぴすママがお伝えしました♪

こんにちは。つくばスタイル特派員のぴすママです。
12月25日に桜総合運動公園で行われたつくばユナイテッドSun GAIAの試合の
様子をレポートします♪

つくばユナイテッドSun GAIAは男子バレーボールリーグ（Vリーグ）の2部にあたる
Vチャレンジリーグに所属するチーム。
ホームタウンはチーム名にもあるように、このつくばです。

会場の桜総合運動公園の体育館には300人くらいのお客さんが詰めかけ
小中学生の姿も多くみられました。
会場に入ってまず驚いたのが選手との距離！
ぴすママの目と鼻の先に元全日本代表の加藤陽一選手がいてびっくりしました。
その昔、全日本女子の試合を見に行った時には選手が豆つぶぐらいにしか
見えなかったのでそれだけでもう感動です♪

この日の対戦相手はトヨタ自動車。
２セット目まで一度もリードを許すことなく連取するものの
３セット目ではサーブミスや相手のサービスエースなどもあって
セットを落としてしまいました。
すると会場の応援団からより大きい歓声が起こり、それが選手にも届いたのか
セットカウント３－１で勝利。
ぴすママも選手の息遣いが聞こえそうなほど身近で、しかもハイレベルの試合を
見ることができ大満足(^^)

ここからが地域密着を掲げるつくばユナイテッドならではの光景。
ヒーローインタビューに答えた佐々木選手がチームメイトの誕生日を祝い
マイク片手にハッピーバースデイを熱唱、その後応援団から選手にケーキが出され
ロウソクを吹き消しみんなで祝うという一幕も。
試合後はお客さんと選手が談笑したり、子どもたちがサインをお願いするために
選手のところに駆け寄る姿が多く見られました。

つくばユナイテッドは、前回取材したデイトリック茨城同様
ジュニアチームの育成にも力を入れているそうです。
トップレベルの選手から指導が受けられる機会ってなかなかないと思うので
つくばはスポーツの面でもかなり恵まれているなと実感しました。

レギュラーラウンド3戦全勝で3位につけているつくばユナイテッド。
次回のホームゲームの日程は2012年1月28・29日、会場はつくばカピオです。
詳細はつくばユナイテッドのホームページを参照下さい。

以上運動不足のぴすママがお届けしました（＾ω＾）